Consulter un psy gratuitement : ce qui existe vraiment
En France, il n'existe pas de « séances gratuites » chez tous les psychologues, mais plusieurs dispositifs publics permettent de consulter gratuitement ou sans avance de frais :
- Mon soutien psy : jusqu'à 12 séances par an chez un psychologue conventionné, prises en charge par l'Assurance Maladie, sans prescription obligatoire. Liste des psychologues partenaires et modalités sur ameli.fr.
- Les CMP (centres médico-psychologiques) : consultations gratuites avec psychiatres, psychologues et infirmiers du service public, sur rendez-vous dans le CMP de votre secteur. Les délais d'attente peuvent être longs.
- Les BAPU : pour les étudiants, consultations gratuites dans les bureaux d'aide psychologique universitaires.
- Le 3114 : numéro national de prévention du suicide, gratuit, 24h/24 et 7j/7. En cas de danger immédiat, appelez le 15.
En complément de ces dispositifs, l'annuaire ci-dessous référence les psychologues libéraux près de chez vous (séances payantes, en partie remboursables via Mon soutien psy ou votre mutuelle).
Trouvez un psychologue près de chez vous
Consulter un psychologue est une démarche courageuse et bénéfique. Que vous traversiez une période difficile, que vous souhaitiez mieux vous comprendre ou gérer votre stress, nos psychologues référencés sont là pour vous accompagner.
Notre annuaire vous permet de trouver un psychologue diplômé dans votre ville, avec les avis de patients, les spécialités (TCC, psychologie clinique, neuropsychologie) et les coordonnées directes.
Quand consulter un psychologue ?
- Anxiété, stress chronique, burn-out
- Dépression, troubles de l'humeur
- Difficultés relationnelles ou familiales
- Troubles du comportement alimentaire
- Accompagnement lors d'un deuil ou d'une séparation